至于高反我覺得和個人體質(zhì)有非常大的關(guān)系,有坐火車的同伴在火車上就感覺不適,到了拉薩更是雪上加霜,有的同伴坐著飛機到了拉薩活蹦亂跳的,所以做何種選擇還是根據(jù)自己的身體條件出行天數(shù)旅游預(yù)算綜合考慮吧。
答2:您好!如果經(jīng)濟允許的情況下,直接坐飛機去拉薩會不會高反,我們建議還是乘車飛機到昆明,乘飛機去西藏旅游現(xiàn)在已經(jīng)是一種普片現(xiàn)象,因為對于本來旅行時間就不長的人來說,乘飛機入藏無疑為您大大節(jié)省了進藏的時間,讓您有更多的時間做您想做的事。
乘飛機進藏在進藏的過程中,你更是可以高空觀看整個西藏,特別是傍晚黃昏,西藏那種神秘的視覺沖擊更是會讓你有臨仙境般的感覺。比起其他入藏方式,乘飛機進藏在價格上雖然貴了一點,但是安全、方便、快捷這種物有所值的方式還是受到很多人的青睞。
大部分人初到高原,都有或輕或重的高原反應(yīng),一般什么樣的人會有高原反應(yīng)沒有規(guī)律可循,避免或減輕高原反應(yīng)的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它,許多的反應(yīng)癥狀都是心理作用而引起的,比如:對高原有恐懼心理,缺乏思想準備和戰(zhàn)勝高原決心的人,出現(xiàn)高原反應(yīng)的機會就多。
建議初到高原地區(qū),不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做體力勞動,不可暴飲暴食,以免加重消化器官負擔,不要 飲酒和吸煙,多食蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧,盡量要自身適應(yīng)它,否則,你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。
可服用一些緩解高原反應(yīng)的藥品:紅景天(至少提前10天服用)、高原安(到達西藏后服用)、西洋參含片、諾迪康膠 囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應(yīng)引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用),對于高原適應(yīng)力強的人,一般高原反應(yīng)癥狀在1-2天內(nèi)可以消除,適應(yīng)力弱的需3-7天。如果您能適應(yīng)酥油茶的味道,您也可以多喝一些酥油茶,對緩解高原反應(yīng)也有一定的作用。
西藏當?shù)刈楷?178 8900 1533從朋友圈視頻了解,上面直接問去西藏的火車有幾個班次,林芝去拉薩怎么坐車多少錢,拉薩到林芝三日游包車拼團多少費用,拉薩三月份天氣旅游線路,直接坐飛機去西藏會有高反,去拉薩直接飛過去能舒服嗎,西藏3月份適合旅游冷嗎,西藏雨季旅游有同有影響,及幾天最適合,西藏拉薩8天七晚旅游怎么安排,什么季節(jié)去西藏最好的建議,冬游西藏景區(qū)門票免費政策,進藏后跟參團游參考,疫情期間防疫進藏政策,她是一位拉薩比較好旅行社下面,當?shù)乜诒诲e的美女導(dǎo)游
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