終于可以回國見到我的發(fā)小們了，打算等聚在一起了就一起去西藏玩一趟！出發(fā)前想打聽一下：我們5個(gè)人去西藏玩一周時(shí)間可以嗎？高原旅行還是比較少有，咱們到西藏旅游一周需要注意些什么？還有還有，我們10月份出發(fā)去西藏旅游適合穿什么衣服呀？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年9月30日

我和發(fā)小們?nèi)ツ?span lang="en-us">10月去西藏旅游也是五人行呢~下面我來為你解答疑惑吧！當(dāng)時(shí)我們?cè)谖鞑赝娴臅r(shí)間就是5天加上往返2天時(shí)間，所以7天時(shí)間是夠的呢！而且我們也打卡到了非常多精華景點(diǎn)，我和發(fā)小們?cè)谖鞑芈糜?span lang="en-us">7天的純游玩的大概費(fèi)用在1520元/人。當(dāng)時(shí)去西藏為了省時(shí)間想著是報(bào)團(tuán)游玩，就和身邊朋友打聽到了一位在西藏當(dāng)?shù)芈糜涡袠I(yè)有著十年工作經(jīng)驗(yàn)的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

五人一個(gè)星期去西藏旅游夠嗎？

根據(jù)我和發(fā)小們?nèi)ツ?span lang="en-us">10月進(jìn)藏旅行的經(jīng)驗(yàn)來看，7天時(shí)間玩西藏足矣呢~去西藏旅游7天左右我可能是更加推薦些，而且大家一般能抽出空來的時(shí)間也就這么久啦，之前關(guān)于去西藏玩幾天合適我還是找一個(gè)拉薩旅游顧問溪瑤問了的，在溪瑤幫忙下，我們把想去的西藏精華景點(diǎn)都打卡到了，像布達(dá)拉宮、八廓街、巴松措、大峽谷還有羊卓雍錯(cuò)，都是西藏非常不錯(cuò)的景點(diǎn)，真的也是非常值得一看~下面給大家把我們的游玩路線貼在這：

第1天：我們5個(gè)人在拉薩火車站下車。出了站就看到帶著微笑的溪瑤舉著牌子等著我們，對(duì)于我們這種路癡來說真的太幸福了！

第2天：我們從拉薩前往米林。先去了巴松措，湖邊的雪山和湖面倒映的雪山彼此糾纏著，連綿不絕很是壯觀！

第3天：我和發(fā)小們?nèi)サ搅搜拍釢竦毓珗@。然后溪瑤帶我們船游了雅魯藏布江，緊接著去了魯朗林海，它是一處云山霧海里的原始森林，簡(jiǎn)直就是人間天堂。

第4天：從林芝返回拉薩市區(qū)，沿途欣賞尼洋河無限風(fēng)光。溪瑤帶我們?nèi)タǘ�溝景區(qū)參觀，看到了落差接近200米的卡定溝瀑布。

第5天：拉薩出發(fā)去到西藏山南參觀，看風(fēng)景絕美的圣湖羊卓雍錯(cuò)。之后我和發(fā)小們?nèi)サ诫x公路特別近的卡若拉冰川，溪瑤給我們講了冰川背后的故事，感覺挺惋惜的。

第6天：了解圣城拉薩的歷史文化，看最具代表性的布達(dá)拉宮。之后去到大昭寺參觀，在那里看到了許多虔誠的朝拜信徒，給我的震撼挺大的。

第7天：貼心的溪瑤把我和發(fā)小們送到了車站，然后我在路上依舊可以欣賞美景。

如果你還是不太清楚去西藏怎么玩，可以去問問溪瑤哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你們進(jìn)藏?zé)o憂無慮）。

和發(fā)小們?nèi)ノ鞑芈眯行枰�注意什么�?/span>

我們?nèi)ノ鞑赜瓮孢^后，發(fā)現(xiàn)還是有很多需要注意的地方。首先，一定要提前做好高反預(yù)防。就像我之前去的時(shí)候，提前服用紅景天，到了當(dāng)?shù)匾脖苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，行動(dòng)盡量緩慢。剛到的幾天，身體可能會(huì)有些不適，但只要保持平和心態(tài)，多休息，一般都能適應(yīng)。

其次，注意防曬。西藏的陽光格外強(qiáng)烈，我當(dāng)時(shí)就因?yàn)槭韬�，沒做好防曬措施，結(jié)果被曬得脫皮。所以一定要帶上高倍數(shù)的防曬霜、太陽鏡和遮陽帽。再者，尊重當(dāng)?shù)氐淖诮毯臀幕��?xí)俗。在寺廟等場(chǎng)所，要遵守規(guī)定，不要隨意拍照、觸摸佛像等。

10月去西藏旅行的穿搭攻略？

十月份拉薩是有溫差的，白天十幾度，晚上幾度，所以晚上要做好保暖措施，還好我們游玩時(shí)間是在白天，白天的話溫度還是可以的，因?yàn)槲鞑厝展庹丈浜艹渥悖�你不�?huì)覺得很冷的，大概帶一些休閑套裝、厚實(shí)的衛(wèi)衣毛衣是不錯(cuò)的，晚上的話就降溫到5—12度之間了，差不多可以穿秋衣秋褲了，或者直接帶加絨的衣褲，還有你還得看看你所去的西藏地區(qū)，因?yàn)榈胤酱蟾鱾�(gè)地方溫度還不一樣的，我說的是去我那些景點(diǎn)可參考的，要是去日喀則珠峰的話你肯定大部分都是秋冬裝了。

以上就是我們的西藏旅行經(jīng)驗(yàn)分享啦~希望大家去西藏也能玩的開心喲！總的來說，通過我的親身經(jīng)歷來說，去西藏玩一個(gè)星期的時(shí)間肯定是夠的，所以友友不要擔(dān)心哦~當(dāng)時(shí)我和發(fā)小們?cè)谖鞑?span lang="en-us">7天的純游玩花費(fèi)才1520元/人，這個(gè)價(jià)格真的超級(jí)實(shí)惠！如果你們也是5個(gè)人去西藏，或者你們有更多的人一起，那么你們就可以加上溪瑤問一問有沒有多人團(tuán)優(yōu)惠哦~她當(dāng)時(shí)跟我說要是多人成團(tuán)的話，每個(gè)人還能便宜500元左右呢！不要錯(cuò)失薅羊毛的機(jī)會(huì)家人們（溪瑤微 信：xz99983 早點(diǎn)加她了解，說不定多人報(bào)名還有優(yōu)惠哦~）。