哈爾濱這邊的景點(diǎn)真是從小玩到大，最近剛好有空，打算拉上二姐一起出發(fā)西藏旅游~我們倆從哈爾濱去西藏玩八天有推薦路線(xiàn)嗎？高海拔旅行還是第一次呢，我們到西藏旅游應(yīng)當(dāng)注意哪些方面？害怕行李箱太重，我們倆去西藏玩一趟需要帶些什么東西？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年10月16日

真巧不巧~我和二姐前不久也是從哈爾濱到西藏旅游的，來(lái)聽(tīng)聽(tīng)我們的真實(shí)感受吧！當(dāng)時(shí)在路線(xiàn)規(guī)劃這方面也是頭大得很，后面和同事聊天的時(shí)候她給我介紹了一位西藏當(dāng)?shù)氐南驅(qū)�溪瑤，我們�?dāng)時(shí)去西藏游玩路線(xiàn)走的就是溪瑤她家的，路線(xiàn)行程中有很多精華打卡點(diǎn)：布宮、巴松措、大昭寺、魯朗林海、雅魯藏布江、羊湖、納木錯(cuò)等等。游玩體驗(yàn)下來(lái)也是特別棒的（貼個(gè)溪瑤微 信：xz99983 想要獲得西藏精華路線(xiàn)景點(diǎn)旅游攻略的，找她）！主要是我和二姐這趟旅程下來(lái)純游玩價(jià)格才1790元/人，非常劃算非常值。

從哈爾濱出發(fā)8天往返西藏路線(xiàn)怎么安排？

哈爾濱去西藏的友友我建議你安排行程的時(shí)候可以先從低海拔景區(qū)到高海拔景區(qū)，這樣子是一個(gè)身體慢慢適應(yīng)高原環(huán)境的過(guò)程~最先開(kāi)始我和二姐進(jìn)藏安排游玩行程也是沒(méi)有一點(diǎn)頭緒，還好有向?qū)�溪瑤幫我們�?lái)安排這趟行程，她就是按照景點(diǎn)海拔高低的原理來(lái)安排的景點(diǎn)，我給大家把我們當(dāng)時(shí)游玩的路線(xiàn)貼出來(lái)，給到大家一些參考：

第1天：我和二姐剛下飛機(jī)，溪瑤就手捧哈達(dá)熱情地迎接我們。那一刻，仿佛陽(yáng)光都變得格外溫暖，讓我們瞬間感受到了當(dāng)?shù)厝说臒岢馈?/span>

第2天：由于前一天旅途的疲憊，早上我還有些恍惚。二姐貼心地幫我涂好防曬，我們便一同前往林芝，去領(lǐng)略巴松措的迷人風(fēng)光。那里的美景讓我們忘卻了所有的疲憊。

第3天：溪瑤的專(zhuān)業(yè)讓我們折服。她提前與我們溝通行程，一切都安排得井井有條，為我們省去了許多麻煩。在雅尼濕地公園和大峽谷，大自然的雄偉與壯麗讓我們不住地感嘆。

第4天：是林芝返程的日子。傍晚的烤羊晚會(huì)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)超級(jí)盛宴，不僅有美味的烤羊，還有當(dāng)?shù)厝藷崆榈母栉柘喟�，讓我們沉浸在歡樂(lè)的氛圍中，充分感受到了獨(dú)特的美食文化魅力。

第5天：我們來(lái)到了羊卓雍錯(cuò)。溪瑤為我們安排的藏服旅拍，與羊湖的美景相得益彰，拍攝出的照片怎么看都看不夠。

第6天：在拉薩市內(nèi)游，期待已久的布達(dá)拉宮出現(xiàn)在眼前。藥王山觀(guān)景臺(tái)處，溪瑤幫我和二姐拍攝了許多照片，最終選出的那組完美照片讓我們?cè)谂笥讶κ斋@了滿(mǎn)滿(mǎn)的贊。

第7天：從拉薩出發(fā)抵達(dá)納木錯(cuò)，納木錯(cuò)給我的感覺(jué)就是還原了生命孤獨(dú)的靜美，運(yùn)氣好的話(huà)還可以看到雙彩虹。

第8天：旅程結(jié)束。溪瑤貼心地送我們到機(jī)場(chǎng)，還推薦了許多西藏特產(chǎn)。這7天的美好時(shí)光，將成為我一生中最珍貴的回憶。

首次去西藏旅行有哪些注意事項(xiàng)？

1．先說(shuō)下大家去西藏都會(huì)擔(dān)心的高反吧，進(jìn)藏大家估計(jì)都會(huì)感受到的一個(gè)事，我們當(dāng)時(shí)一伙人去的時(shí)候有的有反應(yīng)，有的毫無(wú)反應(yīng)，說(shuō)不來(lái)這個(gè)事。以防萬(wàn)一，教你幾招緩解高反和盡量不發(fā)生高反的辦法，去之前喝紅景天，去了之后盡量說(shuō)話(huà)和動(dòng)作幅度慢一點(diǎn)，還有就是去的頭兩天不要洗澡洗頭，最重要的是保持好一個(gè)良好的心態(tài)啦~

2．建議大家多多注意西藏的一些習(xí)俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常濃厚，經(jīng)常能在街上看到很多虔誠(chéng)禱告的藏民，還有寺廟也是非常多的信徒在朝拜，去的時(shí)候表示真的被震撼到了，我是已經(jīng)深深的敬佩了，稍微說(shuō)幾個(gè)他們的一些禁忌吧，比如去西藏的寺廟是不可以拍照的，還有穿的清涼也是不讓進(jìn)去的，這是我的血淚教訓(xùn)呀，被攔住后打電話(huà)問(wèn)溪瑤才知道這一出（她的微 信：xz99983 加她，了解更多西藏旅游注意事項(xiàng)喲~避免西藏旅游踩雷）。

兩人去西藏旅游需要準(zhǔn)備些什么？

首先，一定要帶上足夠保暖的衣物。西藏的晝夜溫差極大，白天可能陽(yáng)光燦爛，溫暖宜人，但夜晚卻能冷到讓人瑟瑟發(fā)抖。我記得有一次在羊卓雍措湖邊看日落，太陽(yáng)一落山，溫度驟降，幸好我?guī)Я撕窈竦挠鸾q服，才不至于被凍僵。所以，沖鋒衣、羽絨服、保暖褲等都是必備的。

防曬用品也萬(wàn)萬(wàn)不能少。那里的陽(yáng)光強(qiáng)烈得仿佛能穿透一切，高倍數(shù)的防曬霜、太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽，一個(gè)都不能少。我曾經(jīng)因?yàn)樾∏屏宋鞑氐奶��?yáng)，結(jié)果被曬得皮膚發(fā)紅，疼痛不已。還有藥品更是關(guān)鍵，抗高原反應(yīng)的藥物要提前準(zhǔn)備好，并且在進(jìn)藏前就開(kāi)始服用~

總的來(lái)說(shuō)，我和二姐對(duì)溪瑤安排的路線(xiàn)真的非常滿(mǎn)意，我覺(jué)得這條拉薩-林芝-布宮-羊湖-納木錯(cuò)路線(xiàn)非常適合初次到西藏旅游的寶子們，基本上一點(diǎn)高反沒(méi)有，因?yàn)槭前凑站包c(diǎn)海拔高低來(lái)安排的呢！還有啊，重點(diǎn)是我們8日純游玩的價(jià)格，每人只要1790元！多虧有溪瑤呢，我們才能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏~如果你們想去西藏玩8天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問(wèn)問(wèn)今年有什么新出的路線(xiàn)推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線(xiàn)哦~她對(duì)西藏超了解滴）。