前段時(shí)間決定出去旅游后，身邊人就強(qiáng)推西藏，我也正有此意~于是我決定拉上姐妹一起出發(fā)西藏旅游啦！我們?nèi)ノ鞑赝嬉恢芤獛�些什么東西？高原地區(qū)的環(huán)境不太熟悉，我們?nèi)ノ鞑赝嫘枰�注意些什么？路線規(guī)劃這方面真不太擅長(zhǎng)，我倆去西藏玩一星期有推薦路線嗎？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年10月22日

剛好我去西藏旅行的搭子也是姐妹，下面我來(lái)回答友友的問(wèn)題吧~說(shuō)到去西藏需要準(zhǔn)備哪些物品，我覺(jué)得去西藏旅游首先行李箱里面塞的就是衣服類啦！其次就是可以準(zhǔn)備一些抗高反的藥物，記得還有一些日用品喲！下面展開(kāi)給你們說(shuō)說(shuō)，花個(gè)你寶貴的三分鐘看完就知道啦！我和姐妹當(dāng)時(shí)圖省事選擇了報(bào)團(tuán)游玩，向?qū)�溪瑤給安排得特別好，西藏7日純玩下來(lái)，每人的花費(fèi)才1570元！真的是超級(jí)劃算（貼個(gè)她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性價(jià)比的找她）！

旅行7天西藏需要準(zhǔn)備什么？

首先就是日用品，護(hù)膚品和洗漱用品帶小樣或者快用完的，不要帶新的去，容易高反噴出來(lái)浪費(fèi)好多，很心疼~如果是快用完的管妝產(chǎn)品，提前把里面的空氣排出來(lái)就行，瓶裝和噴霧沒(méi)關(guān)系。反正一切到西藏以后開(kāi)瓶的時(shí)候動(dòng)作慢一些，防止噴到身上。

然后就是抗高反的藥物，一定記得要準(zhǔn)備，我之前看攻略有人說(shuō)帶了沒(méi)用，但是帶著圖個(gè)安心，萬(wàn)一能派上用場(chǎng)對(duì)吧。備著用不著總比有需求的時(shí)候沒(méi)有強(qiáng)，然后可以準(zhǔn)備西洋參葡萄糖口服液、高原安高原康等等，然后之前我向溪瑤求證網(wǎng)上說(shuō)的可樂(lè)可以緩解高反這事好像有一定可行性，不知道挺有意思的吧。

最后證件除了身份證，如果有學(xué)生證軍人證可以半價(jià)，還有就是如果你要去珠峰、阿里一些比較邊邊的地區(qū)，就需要一個(gè)邊防證，在戶口所在地可以辦理，如果報(bào)團(tuán)的話是可以直接幫忙辦理的我聽(tīng)溪瑤說(shuō)（溪瑤微 信：xz99983 找溪瑤報(bào)團(tuán)可幫忙辦理邊防證哦~）。

第一次去西藏旅行的注意事項(xiàng)？

不管去哪里旅行，在路上花費(fèi)的時(shí)間都會(huì)占很大一部分，所以大家一定要提前安排好時(shí)間。去西藏旅游如果自己玩，找到的基本都是黑車，到了景區(qū)之后就被漲價(jià)。溪瑤安排的都是藏AL開(kāi)頭的正規(guī)西藏旅游車，安全方面很有保障。

我們?nèi)ノ鞑芈眯�，常用物品肯定要備齊。比如防曬的防曬霜、遮陽(yáng)帽，保暖的沖鋒衣、毛線帽，抵御高原反應(yīng)的藥物、防止腸胃不適的藥物等等。西藏氣候干燥，不僅需要備好水乳霜，潤(rùn)唇膏才更為重要，嘴唇干裂真的很難受喲。

和姐妹去西藏7日游路線怎么走？

我和姐妹當(dāng)時(shí)去西藏旅游在路線規(guī)劃這方面可是頭疼了許久，西藏的景點(diǎn)還是比較多的，所以不知道該怎樣規(guī)劃路線，于是就讓溪瑤向?qū)�幫忙給我們推薦的路線，整體下來(lái)玩的還是非常好的，強(qiáng)烈給大家推薦我們?nèi)ノ鞑刈叩倪@條路線：

第1天：溪瑤親自來(lái)接機(jī)，我和姐妹入住了極具藏式特色的酒店，好好休息了一晚，滿心期待著接下來(lái)的精彩旅程。

第2天：我們打卡了巴松措湖，這個(gè)湖簡(jiǎn)直美絕了，聽(tīng)說(shuō)它是仙女掉落的一顆眼淚滑落凡間，我們親眼看到后，都覺(jué)得果真如此。那里還有個(gè)小島，島上有座奇特的寺廟，充滿了神秘的色彩。

第3天：來(lái)到了魯朗林海，我們?cè)谄渲新�步，�?shù)木郁郁蔥蔥，我走在里面，只覺(jué)得神清氣爽，身心都得到了極大的放松。

第4天：晚上，溪瑤熱情地請(qǐng)我們參加了一場(chǎng)烤羊晚會(huì)。我們一邊和當(dāng)?shù)夭孛裼淇斓亓奶欤�一邊品嘗著美味的烤羊，不知不覺(jué)中就融入到了西藏當(dāng)?shù)厝嗣竦纳�活里�?/span>

第5天：一整天都在羊湖雍措拍照打卡，這里真的美到極致！我拍了好多好多美照，有自己的自拍，有和姐妹的合影，還有和溪瑤的合照。最后在回拉薩的路上，我們一直在篩選照片，每一張都好看得不行，每張都不太舍得刪呢！

第6天：上午去爬布宮啦，布宮的臺(tái)階可真多呀！下午我心急火燎地拉著姐妹早早去了大昭寺，接著又去了八廓街游玩，不得不說(shuō)，這里的藏式古城風(fēng)光真是美極了！

第7天：美美地睡到自然醒，我們拖著行李和精心準(zhǔn)備的伴手禮，前往機(jī)場(chǎng)，返回家鄉(xiāng)啦。

好啦！我們的西藏旅行經(jīng)驗(yàn)就分享到這里啦~總的來(lái)說(shuō)，我們?nèi)ノ鞑芈糜嗡鶐У臇|西就是以上那些啦！其他東西你可以根據(jù)自己實(shí)際情況準(zhǔn)備一點(diǎn)，但是建議大家不要帶太多呢~不然行李太多難得拖！我和姐妹在西藏玩一周的純游玩費(fèi)用才1570元/人，這個(gè)價(jià)格真的超劃算，所以想去西藏的友友快出發(fā)吧！如果你們想去西藏玩7天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問(wèn)問(wèn)今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對(duì)西藏超了解滴）。