墨脫猶如孤島一般，但她山林翠竹煙云繚繞又如世外桃園一般，默默無(wú)聞、偏遠(yuǎn)僻靜。南迦巴瓦峰、加拉白壘峰……雅魯藏布江隨意的轉(zhuǎn)了一個(gè)彎，就迷醉了所有的世人。走進(jìn)浩如煙海的叢林深處，體會(huì)最原始的欲望，重新認(rèn)識(shí)自己的生命。走一次墨脫，體會(huì)生與死的距離；看一眼大峽谷，知悉大自然原如此多情！

2、用身體丈量土地——岡仁波齊

岡仁波齊是一座堅(jiān)定信仰的神靈之山，在一百年或者更長(zhǎng)的時(shí)間里，無(wú)數(shù)的信徒渴望在此得到神的眷顧。轉(zhuǎn)山，不需要語(yǔ)言，那是要用雙腳付出的虔誠(chéng)。

3、親近藏北草原——徒步楚布寺-羊八井(西藏)

很早很早以前，藏北草原就流傳過(guò)這樣一一句話：過(guò)了西邊西亞爾、俄亞爾，過(guò)了東邊的嘎?tīng)�、瑪爾、占木拉，地方�(jīng)]有名字，人不分貧富貴賤。那里至今依然保持著濃厚的神秘色彩。進(jìn)入這片土地，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它的真面目——這里是一片充滿生命活力的神奇世界。

4、跨越天山——車師古道(新疆)

走進(jìn)他，也就走進(jìn)了歷史。走在一條跨越天山南北的古道上，似乎，耳邊會(huì)傳來(lái)喃喃的低語(yǔ)聲，仿佛歷盡滄桑的老者，在講述著車師王國(guó)的興衰，當(dāng)古往今昔的一幕幕呈現(xiàn)在眼前，我們不由自主的會(huì)興奮、低落既而萬(wàn)事感傷……歲月原本無(wú)情！時(shí)間必將逝去，生命也終會(huì)消亡。徒步者身后那一串長(zhǎng)長(zhǎng)的腳印，不僅留在古道上，也留在心靈深處，更留在了隨風(fēng)往事中！

5、群狼守護(hù)的地方——徒步呼圖壁大峽谷(新疆)

這里是野生動(dòng)物的樂(lè)園，更是冒險(xiǎn)家的天堂。徒步在呼圖壁大峽谷的心臟地帶，耳邊是咆哮的呼圖壁河水，眼前是一個(gè)接一個(gè)的達(dá)板，大峽谷不僅僅是在考驗(yàn)?zāi)愕臍饬�，更多的是在錘煉你的心志。走在在群狼守護(hù)的地方，需要非凡的勇氣，這勇氣將指引你前往精神之國(guó)的極度空間。

6、追隨前輩足跡——探險(xiǎn)尼雅(新疆)

這里靜靜地等待了一個(gè)多世紀(jì)，誰(shuí)也不知道該如何去描繪她，這里是生命的禁區(qū)嗎？你會(huì)覺(jué)得她是有生命的，是美的。是的，真美。沒(méi)有什么能約束人類追求美的步伐，因此注定尼雅是一個(gè)孤獨(dú)而痛苦的徒步歷程�？墒钱�(dāng)你駐足在此的那一刻，你會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)世界原來(lái)是那么遙遠(yuǎn)。當(dāng)洗去了現(xiàn)世的浮華，那一刻，每個(gè)人都很真，就像孩子，睜著一雙天真的眼睛享受那丁點(diǎn)兒的快樂(lè)和喜悅�；蛟S只有尼雅這個(gè)沒(méi)有生命的地方，才能讓人真正的去感受生命存在的意義！

7、有臺(tái)階的地方——徒步夏特山谷(新疆)

長(zhǎng)長(zhǎng)的古道，有很多的白骨，不光是大自然物盡天擇的遺跡，還有夸父般英雄倒下的身軀�；臎�，有時(shí)也是一種美；靜默，或許是生命的另一種傾訴。走在蒼茫的天地里，你的內(nèi)心會(huì)告訴自己，古道選擇了你，你選擇了古道，這是前世的約定。

8、翻越天山——觸摸博格達(dá)峰(新疆)

當(dāng)你克服重重艱難險(xiǎn)阻，置身于博格達(dá)峰腳下時(shí)，你會(huì)欣慰地發(fā)現(xiàn)，在人跡罕至的博格達(dá)峰雪嶺之中，人是那樣的渺小，而崇山峻嶺和自然是那樣的博大。在博格達(dá)峰這片靜土上，那里沒(méi)有世人的矚目，沒(méi)有金錢的誘惑，只有你面對(duì)巍峨雪山，用心靈去感受好的脈搏，聆聽(tīng)她的呼吸……

9、東方的瑞士：賈登峪——禾木——喀納斯湖(新疆)

去過(guò)喀納斯的人，無(wú)論怎樣極盡贊美地描述好都不過(guò)分。蔥郁連綿的群山間，籠罩著薄霧的喀納斯湖更加神秘，秀美絕倫。春季，花草繁密，滿山遍野；秋天，層林盡染，村落靜謐安詳，一切如同夢(mèng)幻中的仙境。而當(dāng)你真正用自己的雙腳走進(jìn)喀納斯時(shí)，這種感受將更加強(qiáng)烈……

10、在那遙遠(yuǎn)的地方——環(huán)游青海湖(青海)

用筆墨形容青海湖，是形容不出的，只有去了，用雙腳去丈量好的遙遠(yuǎn)，用眼睛去目睹好的圣潔，用心去感受好的神圣，腳起泡了，眼繚亂了，心感動(dòng)了，那么再回過(guò)頭來(lái)說(shuō)一聲：我還會(huì)來(lái)的。這時(shí)你將讀懂青海湖的魅力所在，因?yàn)槟抢锪粝铝艘淮�勇者探索的腳印。

這里是一處沉睡千年的生態(tài)綠谷，是一處原始野性的處女地。兩岸山巖險(xiǎn)峻，溪中譚深流急，怪石遍布，飛瀑直垂，構(gòu)成了一幅童話般的仙境。到了晚上，當(dāng)天上明月當(dāng)空，水中月影迷離時(shí)，在潛能的意境中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，心靈又有了可以跳舞的地方。

12、古道、絲路、縱橫西寧(青海)——張掖(甘肅)

古曰：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。古道絲路是不應(yīng)被遺忘的路。他們不是被刻意開(kāi)通，古道的形成如同歷史一樣，隨時(shí)世應(yīng)運(yùn)而生。行走在路上，歷史重現(xiàn)在眼前。在這些坎坷的路上，曾經(jīng)發(fā)生過(guò)無(wú)數(shù)可歌可泣的故事，最終他們?cè)诼�漫的長(zhǎng)路上匯聚成一種相互包容、難分你我的文化。

13、神秘的峽谷——獨(dú)龍江(云南省怒江州貢山縣)

閉上眼睛，靜靜想像著云在獨(dú)龍江峽谷的天空中飄渺游蕩�；鹛吝�，火苗溫暖著身體，遠(yuǎn)處傳來(lái)獨(dú)龍孩子的聲音。陌生的語(yǔ)言傾述，陌生的民族，仿佛一下子就占據(jù)了每一個(gè)進(jìn)入獨(dú)龍江的人的心，江水奔涌而來(lái)，似在引吭高歌、又似在如泣如訴。

14、鳥(niǎo)不敢飛翔的地方——虎跳峽(云南)

這里曾是人類不能靠近、飛鳥(niǎo)不敢飛翔的地方——虎跳峽。在哈巴雪山與玉龍雪山之間，奔流曲折的金沙江會(huì)告訴你，那是怎樣的一個(gè)驚天動(dòng)地的奇觀。在充滿感動(dòng)和驚異的旅途中，你不得不欽佩造物者的神奇。

15、天堂與地獄間的穿越：稻城亞丁(四川)-瀘沽湖(云南)

這里有著你能夠想象到的一切，更有著出乎你想象之外的一切，仿佛是一種來(lái)自靈魂深處的引力指引你前往到此。除了笑，除了感嘆，實(shí)在找不到任何言語(yǔ)來(lái)表達(dá)，那是一種不能訴說(shuō)的美！

16、蜀中之后——四姑娘山(四川)

靠近她，你才知道溫柔是美，傲氣也是美。這美，物化為美的山峰，美的溝壑，美的行云，美的流水。四姑娘山，如婉約的少女，又如豪壯的勇士，佇立在天地之間。春日里銀山泛射著金光;夏風(fēng)中林濤翻滾著綠浪；秋雨中碧水流淌著水花；冬日時(shí)萬(wàn)籟無(wú)聲，山水凝固，共同注視青松的莊重，仰慕雪山的純潔。這就是蜀中之后，東方的阿爾卑斯山！

17、漫步海螺溝(四川)

這是一片神奇的土地，顯露著他獨(dú)有的靈性。無(wú)論你用相機(jī)或筆，都沒(méi)法留住他的靈魂，也不能描述他的個(gè)性。這里就是貢嘎雪山下的桃源之地——海螺溝。

18、用雙腳感受漓江(廣西)

在漓江邊行走，隨處可見(jiàn)的是碧秀的青山，疏密錯(cuò)落，或連綿數(shù)里，或獨(dú)峰冷處于大片的田園之間，漓江山水的秀美畫卷自然而然輕輕展開(kāi)。閉上眼睛讓江風(fēng)緩緩地滑過(guò)你的手，你的心，流水輕柔，一路看不完的田園美色，奇峰林立，飄著葉香的袖子園，還有山邊農(nóng)家冰涼爽口的白涼粉，都令人浮想聯(lián)翩。

19、走進(jìn)長(zhǎng)白——關(guān)東第一山(吉林)

在那漫長(zhǎng)的地質(zhì)年代，繼多次火山噴發(fā)后，長(zhǎng)白山巍然屹立在亞洲大陸的東方。在大自然的雕琢下，長(zhǎng)白山具有雄渾的氣勢(shì)、瑰麗的景色，峰巒層疊，溝壑深邃；苔原上，山花開(kāi)放，鋪翠疊錦；山側(cè)壁，萬(wàn)仞開(kāi)屏，香雪迎賓；五彩云霧穿山鎖谷，茫茫林海郁郁蔥蔥；天地湖水晶瑩透碧；白山瀑布勢(shì)如銀河瀉下千頃雪……置身于它的懷抱，猶如來(lái)到宙斯把持的天國(guó)奧林匹斯。

20、體驗(yàn)放逐的感覺(jué)——穿越神農(nóng)架老君山 （湖北）

這是一條勇敢者之路，是真正的徒步探險(xiǎn)之旅。進(jìn)入了神農(nóng)架核心的無(wú)人區(qū)，在不見(jiàn)天日的原始森林中覓路、宿營(yíng)所能憑借的只有地形圖、指南針、海拔表和砍刀還有勇氣、毅力與智慧。出了神農(nóng)架的無(wú)人區(qū)，感覺(jué)是那么幸福，生活是那么美好，“出去是為了更好的回來(lái)”，穿越中真正體驗(yàn)到了它的涵義。